“征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。”如今大学校园里，“低头族”随处可见，上课忍不住玩手机，下课后更是抱着手机不撒手。为帮助同学们养成认真自习、拒绝手机诱惑的好习惯，并充分调动学生学习的主动性和积极性，电气与电子工程系和计算机系于11月14日下午在工二C004开展“零网挑战赛”活动。本次活动一共有83名同学报名，共有75名同学挑战成功。

活动伊始，21级年级辅导员于思敏老师为参加挑战赛的75名学生介绍本次活动的详细规则并倡议学生们：挑战自我，拒绝诱惑，回归专注！

挑战赛打响后，同学们认真遵守活动规则，坚持无网自习。四位监督员更是对比赛期间的75位同学的表现持以高度的赞扬，同学们认真学习的神情打动了在场的每一位监考员。活动最后，参赛的75位同学，都在3小时内完成了高效率自习，他们不仅完美拒绝了手机的诱惑，更为广大同学做出了榜样！

对于本次比赛，作为比赛参与者的他们是这样说的。21gb物联1班的张康表示：“此次活动让我受益匪浅，我在整个活动期间都没有使用手机。我认为这种活动在当今社会是十分少见的，我十分敬佩活动的组织者，因为他让我明白了不沉迷于网络中，离开网络去学习也是一种享受。”21gb物联1班的陈巴乔说到：“很荣幸能够在“零网空间挑战赛”中挑战成功。这次比赛进一步提高了我的自控能力。在今后的时间里，我会更加严格地约束自己，减少对电子产品的依赖，让自己成绩更优秀，毅力更强！”。21gb物联2班的刘李豪提到：“我对于这次的活动可谓是感慨万分，这是一个难得让我真正静下心来学习的活动。经过“零网空间”这次挑战赛，让我再次体会到全神贯注学习是个什么样的体验。图书馆虽然也能创造这种环境，但是图书馆的氛围总让我感到有些压抑，而坐在教室里能让我感觉更加亲切。我非常感谢这次活动的历练，它的意义并不仅限于三个小时不用电子设备的学习，更是锻炼一个人如何去全神贯注的学习，提高学习的效率。我从这次活动中收获颇多，以上就是我的肺腑之言！”21gz电力1班的程霖评价道：“参加这次零网比赛，让我知道学习是可一个以放下手机，专心学习与思索的过程。通过这次比赛，我意识到放下手机去专心看一本书，并不是难事。全身心的投入到一件事里，会让自己更充实。这次比赛后，我会在生活当中合理安排时间，不再让手机围绕着我的生活，放下手机去做一些简单而开心的事！”由此可见，同学们无一不对本次活动感触良多！

挑战赛最后，于思敏为参赛的75名选手颁奖，她表示：本次活动让同学们放下手机，短暂的离开网络，既是意志力的考验，更是学习自律的契机，她希望同学们能继续保持自律的好习惯，让自律成就更好的自己!

自律是一种习惯，更是一种态度!本次挑战赛只是一个小小的契机，带领同学们远离手机和网络，在书海里找到最棒的自己!本次活动不仅锻炼了参赛同学的意志力，同时为广大同学树立了榜样，更为两系营造了自律自觉的良好学习氛围!